私人供卵自孕试管婴儿机构&供卵试管生殖中心,洗头不用洗发水只用清水可以吗

你不能不用洗发水只用水洗头。洗发水虽然含有化学物质，但是不用洗发水对头发伤害不大，但是只用水不用洗发水就洗不干净。头皮油脂的附着和浑浊会影响你的个人形象和头发的健康。而且洗发水中含有碱性物质，会水解油脂，有效去除油脂，让头发保持干爽洁净，但如果只用水就不会有这种效果。所以不建议不用洗发水，只用清水洗头。

没有洗发水是不可能洗头的。首先，头皮会日夜分泌油脂，少量的油脂可以在一定程度上保护头皮。但是油脂分泌过多或者几天不洗头会造成油脂过多，容易造成毛囊堵塞，甚至脱发。没有洗发水，只用水是不可能的。油不溶于水，所以一定要用洗发水清洁头皮和头发，保持头皮健康。

经常洗头和不洗头和头发的生长速度没有直接关系。头发生长的速度与头发吸收营养的速度和数量直接相关。首先要补充充足的营养，比如蛋白质，各种微量元素，各种黑色食物，这些都有利于头发的生长。另外，一定要保证充足的睡眠。可以让头发长得快，洗头要有规律，不要太频繁，也不要太久。适当的清洁可以促进头皮血液循环，强化发根。

洗头发的正确步骤

1、洗发前的准备

准备干净的水。水温应该在30-40度。准备洗发水，要根据头发的性质选择优质的洗发水。如果脱发，应该选择防脱发洗发水。准备毛巾，最好是棉织物，不要化纤。准备一把梳子，最好是木梳或牛角梳。不易产生静电，避免损伤头发。

2、洗发水用量

用温水将头发全部浸湿，将10个硬币大小的洗发水倒在手上，用水轻轻搓揉至起泡，然后涂抹在头部进行清洁。重复两次，彻底清洁头皮和头发。洗头的时候要绕圈洗头，可以促进血液循环。切记千万不要把洗发水直接倒在头上揉搓，可能会造成头发异常脱落。

3、擦干头发

洗发后，一般让头发自然晾干比较理想。如果用毛巾擦干头发，可以先用半条大毛巾把头发里的水分全部吸干；然后用另一半毛巾擦干后脑，让大部分水分去除后再用自然微风。亚麻或纯棉布是最好的毛巾。

4、洗后轻轻按摩

洗发后，用手指按摩头皮，可以促进头皮的血液循环。按摩时，指甲不能碰到头皮。只能用手指从额头有头发的部分开始，在固定的部位揉，慢慢一步步揉到额头后面的部分，再往头顶、两侧、脖子后面移动。经常洗头，按摩头皮。

不能每次洗头都不用洗发水，偶尔不用洗发水，因为如果头皮分泌皮脂较多，会导致皮脂分泌过多，会造成头皮毛孔堵塞，头皮容易长痘痘和头皮屑。还有就是不用洗发水洗头会导致清洁不彻底，头发上的灰尘、细菌、真菌会留在头发上，对头部健康不利。